zuckerfreien Rezepte
Saturday, 27 July 2019
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Zuckerfrei war für uns eine wunderbare Erfahrung. Vier Wochen lang kein Zucker, kein Honig, kein Süßstoff, Dicksaft, Sirup und was es sonst so als Ersatzstoffe gibt. Wirklich schwierig war es die ersten Tagen schon. Ich hatte einen ganz schönen Entzug #schokojunkie . Für die Kinder war es eigentlich unproblematisch. Hier findest Du unsere ersten Erfahrungen. Warum wir trotzdem wieder aufgehört haben? Zucker gehört zu unserem Leben dazu, wer konsequent drauf verzichtet ist ausgeschlossen – zumindest als Kind. Wenn die anderen etwas naschen dürfen und man selbst nicht – wenn alle Muffins essen oder Pudding und man selbst darf nie mitmachen, das finde ich auf Dauer unfair. Und deshalb ist es nach vier Wochen auch gut. Aber im Alltag versuche ich trotzdem viele zuckerfrei-Ideen, beizubehalten. Und zwar diese hier:
